Obwohl im Büro Sitzen selbstverständlich ist, sind auch hier noch oft Sitzarbeitsplätze anzutreffen, die den ergonomischen Anforderungen nicht genügen. Zwar sind oft ergonomisch gut gestaltete Bürodrehstühle im Einsatz, jedoch die einzelnen Elemente des Arbeitsplatzes sind mangelhaft aufeinander bzw. auf den Benutzer abgestimmt. Die vorliegende Broschüre will notwendiges Wissen vermitteln, um Gesundheitsschäden durch falsches Sitzen zu vermeiden.